雪菜包子通常以小麦粉皮包裹着馅料，馅料通常是猪肉和雪菜。根据不同的厨师和食谱，热量会有所不同。一般情况下，一个普通大小的雪菜包子的热量大约在150-200卡路里之间。然而，这个数字仅供参考，具体的热量取决于包子的大小、材料和制作方法。如果你想知道具体的热量，请参考包子包装上的营养信息或者咨询制作雪菜包子的厨师。
不容易。半永久纹眉是一项技术性很强的技能，但对于有决心和耐心的人来说，零基础学习半永久纹眉并不是不可能的。
首先，零基础的人需要先了解半永久纹眉的基本知识和技能要求，包括纹眉的工具、材料、操作流程、技术要领等等。可以通过参加专业的培训课程或者自学相关的资料来获得这些基础知识。
其次，在学习的过程中，需要不断地进行实践和练习。只有在实践中才能真正掌握技术要领，熟悉工具和材料的使用，并逐渐提高自己的技能水平。可以通过在专业的美容机构或者培训机构进行实习或者参与一些实践项目来积累经验。
此外，学习半永久纹眉还需要注意以下几点：
学习过程中要保持耐心和毅力，不要期望一蹴而就。技能的掌握需要时间和努力，只有不断地学习和练习才能取得进步。
要注意安全卫生，避免操作过程中出现感染或其它并发症。
综上所述，零基础的人只要具备决心、耐心和实践经验，就能够学好半永久纹眉技术。