根据上海市社保局的规定，外地人在上海工作并缴纳社保的情况下，可以享受当地的社保福利。因此，如果47岁的女性来到上海工作并开始缴纳社保，她是可以享受上海的社保福利的。但需要注意的是，不同城市的社保政策可能存在差异，建议在具体操作前咨询当地的社保部门或相关机构。
生理需要的知识包括：性健康、月经周期、更年期、荷尔蒙变化等方面。
因为47岁已婚妇女身体会有一系列生理变化，这些知识可以帮助她们更好地了解自己的身体，保持健康，预防一些相关疾病。
同时，这些知识也可以帮助她们更好地应对生活中的一些挑战，如情感变化、性功能下降等。
除此之外，还需要注意饮食卫生、定期做检查等方面。
47岁女职工在一定条件下可以拒绝内退。根据《劳动合同法》规定，企业在进行内退时，应纳入优先保障对象的范围，包括年龄较大、服务年限较长、家庭困难等条件。
如果该女职工符合优先保障对象的要求，可以提出拒绝内退的申请。但同时，该女职工应注意，如果她拒绝内退，企业可能会根据合同条款解除与其的劳动合同。因此，她应谨慎权衡自身需求和能力，权衡后再做决定。