如果暖气是集中供暖的，就把进入家里的暖气总阀关闭一些，关闭后看温度在调整，如果是农村家庭的暖气太热，只要把暖气关内补充新水，然后将锅炉封火就降温了。
家里太灰可以采取以下方法
1. 定期打扫清洁，包括吸尘、擦拭表面等
2. 晾晒被褥和日常使用的物品，避免灰尘堆积
3. 室内增加空气净化器或植物，减少室内污染
4. 更换过滤器和清洗空调
5. 禁止吸烟。
：
1. 先整理：将房间里的杂物收集起来，丢弃无用物品，将其他物品整理摆放。
2. 清扫：用拖把和洗把将地板、桌面、椅背、窗台、地毯等表面清扫一遍，然后用洗洁精擦拭一遍。
3. 擦拭：把家具的表面用湿布擦拭干净，把墙壁、门窗、窗帘等擦拭一遍。
4. 抛光：把家具的表面用蜡烛抛光，使之发亮，增加光泽度。
5. 抽湿：用吸尘器抽湿地板和家具表面的灰尘，这样可以使空气清新。
6. 消毒：用消毒剂消毒家具和地面，这样可以杀死病菌，防止细菌繁殖。