morning.morning的基本意思是“破晓，黎明，早晨，上午”，通常指从太阳升起到正午的这段时间，也可指从午夜零点到正午这段时间。
早上用精华好
对于大多数人来说，早晨可以使用精华液，但应根据个人肤质和使用产品的具体成分来决定是否在早晨使用。
有些精华液可能不适合在白天使用，尤其是含有高浓度维生素C或果酸的产品，这些成分可能会在日晒下影响功效，导致不适。
鸡蛋含有丰富的优质蛋白，且氨基酸比例是天然食物中与人体需要最接近的蛋白质，是生命活动很重要的营养素。
脂肪可以为机体提供较多的能量，以及其他的矿物质和维生素，煮鸡蛋非常方便又营养，适合早餐时搭配主食和牛奶一起食用。
但是鸡蛋胆固醇较高，一般一天1个或半个是可以的，对心脑血管疾病和肥胖患者需限量食用。