拉萨有纪念意义的礼物有青稞酒，转转鼓，萨日朗，青海玉，和田玉，玉佩，香包，灵芝，人参，党参，太子参，红参，冬虫夏草，鹿茸，鹿血酒，崖蜜，紫土。
拉萨当然有经常跑步锻炼的人啦，只是可能没有低海拔和平原地区那么多而已，跑步属于运动，当然刚来拉萨不建议跑步锻炼。
这个问题的答案并不是非黑即白的。拉萨的气候干燥，海拔高，加上高原环境下人们的生活方式和习惯，造成了许多人不常洗澡。
一些年长的本地人不只因为信仰的原因而不太注重个人卫生，也可能是因为他们的愚昧和贫穷。但随着社会发展和生活水平提高，越来越多的本地人开始注重个人卫生和健康，他们也逐渐改变了这种陈旧的观念，纷纷参加了更多的健身和洗澡活动。