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大骨汤可以放豆腐吗
时间:2025-06-17 16:47:58
答案

可以。

用料

猪大骨头1000 豆腐500g,青菜适量

大葱,适姜适量

做法

1/4 猪大骨洗净入冷水锅中焯水,然后捞出用温水洗净,豆腐切成40*30*10mm左右的块,青菜切成3厘米左右的段备用

2/4 锅内放入猪大骨加入没过大骨头2厘米左右的清水,然后呢加入适量的大葱段、姜片、黄豆酱、酱油和少量的八角、香叶、小茴香大火烧开撇去浮沫小火炖半小时左右

3/4 将切好的豆腐放入炖至的猪大骨中,在加入适量的盐继续炖大约20分钟

4/4 加入青菜炖饿的2分钟左右出锅装盘即可

大骨汤可以放莲子和百合一起炖吗
答案

当然可以!将莲子和百合与大骨汤炖在一起会增添食物的营养价值和口感。以下是简单的步骤

1. 准备材料:大骨头、莲子、百合、姜片、料酒、盐。

2. 大骨头洗净后,用开水焯一下,去除血水和杂质。

3. 把大骨头放入锅中,加入适量清水,水量要足够覆盖骨头。

4. 加入切好的姜片和一勺料酒,开大火煮沸。

5. 煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖。

6. 炖至汤色乳白时,加入莲子和百合,继续炖煮。

7. 炖至莲子和百合熟透,调入适量盐调味即可。

这样一道营养丰富的大骨汤就做好了,既可以滋补身体,又美味可口。希望您能喜欢

大骨汤怎么炖才补钙变白
答案

骨头汤要想熬得浓、白,首先需要充足的时间,最起码2小时以上。其次骨头的选择,最好是用棒子骨也叫筒骨,因为里面含有大量的蛋白质步骤如下:将骨头洗净,放入锅内,凉水烧开,撇去泡沫,捞起骨头,将水倒掉,再将锅洗净。放开水,下骨头(注意,水要一次性放够,中途不要加水,再者水太多也可能使汤的质量下降),等水沸腾后,再次撇去泡沫,放入一大块生姜,不要放蒜,切记!可以放几粒花椒

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