青岛浮山的绿道的跑步线路可以按照如下路线：从海江路向北，一直到浮山脚下，进入浮山绿道由西向东大约2公里，从海龙路跑出浮山绿道，全程跑下来大约4公里
1、浮山：乘坐632路在海林山庄站下车;乘坐629路、631路在同安路劲松五路站下车;
2、小鱼山：乘坐223路在汇泉广场站下车;
3、嘉定山：乘坐626路在清江路重庆南路站下车;
这个要根据每个人不同的体质来定。一般来说，需要三十分钟到一个小时。青岛浮山爬到山顶要三十分钟到一个小时，体力好还可以更快。