1、生椰拿铁高。
2、一杯生椰子拿铁相当于椰奶加美式咖啡的热量。
3、椰奶的热量为308kj，约为300ml，而美式咖啡的热量约为10卡。
4、据估算，一杯无糖生椰子拿铁的热量为220大卡，减脂期可算250大卡。
5、第一口生椰拿铁，入口有浓郁的椰香，隐藏了咖啡的味道。
6、离开甜丝丝后，感觉就像是夏天的一座岛屿。
7、只喝了三分之一就腻了，椰奶不爽口，感情都堆积在喉咙里了。
8、口味清淡的人一定要注意控糖。
9、椰奶本身含糖量就很高，加糖热量会翻倍。
生椰拿铁和烤椰拿铁的区别在于它们的制作方式和口感。生椰拿铁通常是用椰子浆或椰子糖浆与浓缩咖啡和牛奶混合制成的，口感清新，带有淡淡的椰子香味。
而烤椰拿铁则是通过在椰子中加入烤过的椰子碎片或椰子酱，使咖啡带有更浓厚的椰子风味和香气。因此，这两种饮品在椰子味道和口感上有所不同。