第一种，定期剪头发，可以两月一次，或者三月一次。当你看到你的头发只要出现分叉的就剪掉。分叉说明头皮的营养不够了，还不剪的话发根更加没营养，这样就会发根不稳，头发缺失 生长所需营养，容易掉发。 所以爱脱发的人可以两个月，三个月就剪一次头发，但不要剪太长。
第二种，减少扎头发次数。女孩子为了好看，喜欢扎各种各样的头发，但如果没有必要，建议少扎头发。如果有需要扎头发，不要扎太紧，会拉扯头发，更容易掉发。
第三种，定期的头皮营养护理。头发生于头皮这片土壤，头皮有了足够的营养，头发才能健康成长。欧洲有很多人试药草洗发水，对头发帮助很大。我们可以在洗头发时用上药草，按摩头皮10分钟后再洗掉，头发不仅会变得干净柔顺，而且防脱发的效果是真的好。
第四种，洗头后头发自然风干。很多人洗完头发后会直接将头发吹干，其实这样很伤头皮，但将头发自然风干，这样就不会伤害到头皮，如果必须要吹的话，不要选择温度高的档位去吹，也尽量不要吹发梢。
第五种，为人体补充铁。铁物质的补充可以促进头发的增长，含铁丰富的食物有很多，如常提到的黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、胡萝卜等，每天都吃点这些食物，真的会很有效果
防掉发严重的梳子类型有很多，其中牛角梳、羊角梳、桃木梳等都是不错的选择。这些梳子对头皮和头发都有很好的按摩作用，能够促进头皮血液循环，增强毛囊营养，从而减少掉发。此外，这些梳子还能够有效去除头皮屑，改善头皮瘙痒等问题。总之，选择合适的梳子对于防掉发非常重要。
有用
要防止掉渣，可以使用一些具有强粘性、耐水性和耐高温性的胶水，如超级胶水、环氧树脂胶水和热熔胶水等。
超级胶水具有以秒为单位固化的快速特性，适用于各种材料的粘合，如胶合板、陶瓷和金属等。
环氧树脂胶水则具有高强度、防水、耐磨、耐腐蚀和耐高温等特性，通常用于建筑、机械和电子等行业。