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莲夹肉正宗做法
时间:2025-06-18 09:45:00
答案

原料莲藕适量,肉馅适量,葱适量,姜适量,酱油适量,调味汁适量,淀粉适量,料酒适量

做法

1.肉馅中加入葱花、姜末、酱油、调味汁,再加入1勺淀粉、2克料酒,搅拌均匀

2.藕片入锅焯软,焯至弯起来不断,出锅装盘

3.藕片中夹入肉馅,码放在盘子中

4.上汽蒸10分钟,蒸好将汤汁倒入碗中

5.加适量酱油、调味汁、一勺淀粉搅拌均匀,倒入锅中加热搅拌至粘稠,再淋到藕夹上,撒些葱花即可

莲夹是藕吗
答案

是的,它是中国南方地区著名的特色菜肴,属于鄂菜系列。藕夹的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补血益气,增强人体免疫力作用

莲夹藕合是怎么炸制的
答案

1、食材:藕1节、葱10g、鸡蛋清2个、肉沫100g、面粉100g、盐1g、花椒粉1g、胡椒粉1g、料酒2ml、麻油1ml、酱油2ml。

2、把盐0.5g,花椒粉,胡椒粉,料酒,麻油,酱油,鸡蛋清一起放肉沫里面搅拌上劲。

3、把藕切片,第一刀不切断,第二刀切断,中间可以夹肉。

4、把搅拌好的肉馅放到藕片里面,全部夹好备用。

5、面粉里面加鸡蛋黄,鸡蛋清放到肉馅里面了,蛋黄放肉馅里面,加0.5g盐,水30ml,搅拌均匀备用。

6、把藕夹在面粉里面裹一圈,沾上面粉放到油锅里炸,炸到两面金黄即可出锅。

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