曲靖必去的10个景点是:陆良彩色沙林，麒麟水乡，罗平九龙瀑布，沾益珠江源风景区，宣威泥猪河大峡谷，会泽大海草山，师宗凤凰谷风景区，沾益海峰湿地，罗平鲁布革风景区，会泽黑颈鹤自然保护区。
曲靖的特产有很多，必买的特产有韮菜花，沾益小粑粑，辣子鸡，宣威火腿，黄豆腐，罗平的菜籽油，小黄姜，会泽洋玉，苦荞，师宗五龙米。
会泽大海草山，雨绿大地缝，宣威老浦人家火腿，沾益海峰湿地，陆良彩色沙林，白水塘景区，师宗菌子山，五龙河漂流，罗平多依河景区，万亩油菜花海等