儿童由境外亲属在国内抚养长大，需要办理收养手续。具体办理流程可以参考以下步骤：
1. 外国人来华办理登记手续。如果是夫妻共同收养，应当共同来华办理手续；一方因故不能来华的，应当书面委托另一方，委托书需要经过所在国公证和认证。
2. 订立书面收养协议。外国人来华收养子女前需要与送养人订立书面收养协议，并确保协议一式三份，收养人、送养人各执一份，办理收养登记手续时收存一份。
3. 提交必要的证明材料。根据具体情况可能需要提交的材料包括：
- 外国收养人的身份证明、收入证明、户口簿等；
- 送养人的身份证明、出生证明、收养协议等；
- 被收养人的出生证明、残疾证明（如适用）等；
- 其他相关材料。
4. 提交材料并办理登记。收养关系当事人应当共同到被收养人常住户口所在地的省、自治区、直辖市人民政府民政部门办理收养登记。
需要注意的是，此流程仅供参考，具体流程可能因特殊情况而有所不同。因此，建议咨询相关部门（如民政部门）以获得最准确、最及时的信息。
首先，钉鞋可以提供更好的抓地力和稳定性，有助于提高儿童在田径运动中的表现。但是，钉鞋的设计和硬度可能会因品牌和型号而异，因此需要根据儿童的年龄、技能水平和运动需求来选择合适的钉鞋。
其次，选择钉鞋时需要注意以下几点：
硬度：钉鞋的硬度应该与儿童的腿部力量相匹配。较硬的钉鞋可以提供更好的支撑和抓地力，但可能会增加脚部的压力和受伤的风险。因此，需要根据儿童的腿部力量和脚型来选择合适的硬度。
钉的数量和分布：钉鞋上的钉的数量和分布也会影响其性能。一般来说，钉的数量越多，分布越均匀，抓地力和稳定性就越好。但是，过多的钉也可能会增加脚部的压力和受伤的风险。因此，需要根据儿童的年龄、技能水平和运动需求来选择合适的钉的数量和分布。
材质：钉鞋的材质也是需要考虑的因素。一般来说，较硬的材质可以提供更好的支撑和抓地力，但可能会增加脚部的压力和受伤的风险。因此，需要根据儿童的脚型和运动需求来选择合适的材质。
适应性：由于每个儿童的情况都不同，因此需要选择适应性强、舒适度高、适合自己的钉鞋。在购买时可以试穿不同品牌和型号的钉鞋，以找到最适合自己的款式。
总之，选择合适的钉鞋对于儿童田径训练非常重要。在购买钉鞋时，建议先试穿一下，选择适合自己的鞋子。同时，也要注意钉鞋的使用和保养，以保证其性能和寿命。
第一、银耳莲子百合羹
银耳莲子羹，口感润滑，羹浓味甜，老少皆宜，是养生滋补佳品。
食材：银耳、莲子、百合、桃胶、红枣、枸杞、冰糖
第二、山药玉米排骨汤
每周都要做的山药玉米排骨汤，这个汤真的巨好喝，以排骨为汤底，加入玉米胡萝卜，鲜美中又带着清甜，排骨软烂脱骨，汤汁浓郁醇厚，无论是孩子还是老人春季补钙开胃的必备菜。
第三、海带黄豆排骨汤
我家每周都做的海带黄豆排骨汤，又鲜又营养！一点也不油腻，特别适合一家人喝，尤其是春天，长长大个儿的季节，一定要给家人安排上！
第四、金桔雪梨汤
雪梨绵糯，金桔酸甜，糖水清香，滋阴润肺，养胃生津，简单方便的养生甜汤，大家快快学起来
食材：雪梨、金桔、红枣、枸杞、冰糖