头扁且大适佩戴的帽有:长帽舌(长帽檐)的棒球帽，或者是渔夫帽，因为长舌棒球帽的帽舌和渔夫帽的帽檐它比较突出，掩盖了头型的不足(缺点)。
头戴麦克风，也称为耳戴麦克风或头戴式话筒，是一种佩戴在头部的麦克风，通常用于录音、演讲、音乐表演等场合。
关于头戴麦克风的发明者，存在多个不同的说法。有资料表明，头戴麦克风最早由美国发明家艾奥瓦·牛顿·巴克于1937年发明并获得专利。巴克的头戴麦克风设计包括一个轻便的麦克风和一个环绕头部固定的弹性带，这种设计使演讲者能够自由移动头部而不会干扰麦克风的性能。
另一种说法认为，头戴麦克风的概念最早由美国海军军官和发明家雷·费尔柴尔德于1930年代提出。费尔柴尔德意识到，在嘈杂的环境中，如军舰或飞机上，传统的麦克风无法有效地收集和传输语音信号。他设计了一种新型的麦克风，将接收器和扬声器整合到一个轻便的装置中，该装置可以佩戴在使用者的头部或肩膀上。
首先，要选择适合自己脸型和发型的扁贴头形状，可以让发型师帮忙参考。
其次，在扎头时要将头发根部向上扯，然后对着头皮方向用发夹固定住，再用发喷固定整体发型。
接着，要注意头发的分区，可以将前面的头发分为三条区域，然后把中间的头发向上扯，左右两侧向后分别扣在头侧，最后用发夹固定。
最后，可以适当地用头发喷雾或发胶定型，让扁贴头更加美观和持久。