不管冬笋春笋,因为有季节性,所以很多家庭主妇喜欢多买点笋子回来,用开水焯一下放冰箱备用,一般焯过的笋子不会冻空,没焯水的有可能会冻空,反正正常可以吃,只是口感差而巳。
竹笋做汤是一种非常健康且美味的家常菜。以下是一些家常竹笋汤的做法:
鲜虾竹笋汤
材料:
竹笋 200 克
鲜虾 100 克
干贝 适量
筒骨 适量
盐 适量
步骤:
竹笋去壳,洗净切片;鲜虾去壳去肠泥,洗净备用。
筒骨放入锅中,加入足量清水,煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮 1 小时。
加入竹笋片、干贝和鲜虾,继续煮 10 分钟。
加盐调味,关火即可。
土豆番茄竹笋汤
材料:
竹笋 150 克
土豆 1 个
番茄 1 个
盐 适量
鸡精 适量
步骤:
竹笋去壳,洗净切片;土豆去皮,洗净切块;番茄洗净切块。
锅中加入适量清水,放入土豆块,煮沸后转小火炖煮 10 分钟。
加入竹笋片和番茄块,继续煮 5 分钟。
加盐和鸡精调味,关火即可。
韩式竹笋汤面
材料:
竹笋 100 克
面条 100 克
韩式辣椒酱 适量
盐 适量
步骤:
竹笋去壳,洗净切片。
锅中加入适量清水,放入竹笋片,煮沸后转小火炖煮 5 分钟。
加入面条,继续煮 3-5 分钟,直到面条熟软。
加入韩式辣椒酱和盐调味,关火即可。
以上三种竹笋汤的做法都非常简单,可以根据个人口味和喜好进行调整。竹笋富含膳食纤维和微量元素,对身体有益,而且竹笋的口感清脆爽口,搭配其他食材可以制作出各种美味的汤品。
笋通常在春季生长并成熟,此时食用效果最佳。一般而言,春季的3至5月份是笋的旺季,这时候收获的笋最鲜嫩多汁,口感最佳,所以也是最适合食用的季节。春季的气候温暖潮湿,有利于笋的生长,同时也能让笋含有更多的营养成分,如维生素C、蛋白质等等。因此,如果想品尝到最好的笋,建议在春季的3至5月份进行购买和食用。