回答如下：根据红米官方的宣传和产品介绍，红米K30S至尊纪念版支持144Hz刷新率，但并没有明确提及是否支持90Hz刷新率。但是，根据该手机的硬件配置和性能表现，它应该可以轻松地支持90Hz帧率。因此，如果在CF游戏中没有90帧的选项，可能是游戏本身的限制或设置问题，建议您在游戏设置中进行调整。
想要关闭红米K30 Pro手机上的省电极速模式，你可以选择进入"设置"选项，然后进入“电池和性能”选项。
随后你需要点击“省电模式”选项，然后选择“关闭”即可。这样就可以退出省电极速模式，手机会回到正常的工作模式下。记得在需要使用省电模式的时候再开启，以便有效地延长手机的电池寿命。
如果红米K30进入了刷机模式，不要惊慌，可以尝试按住电源键和音量减键同时持续按住10-15秒钟直到手机自动重启即可退出刷机模式。如果上述方法不起作用，可以通过下载MIUI官方固件进行恢复初始状态，具体方法为通过电脑连接手机，进入fastboot模式，然后使用MIUI官方固件刷入，注意刷机前备份好手机数据，切勿随意操作。