出杆不直是高尔夫球技中比较常见的问题。为了纠正这一问题，可以采取以下训练方法。
首先，检查自己的击球步骤，确保每一步都正确。
其次，加强身体和特定肌肉的训练，以提高力量和灵活性，更好地控制杆子。
此外，可以采用练习用品，如折叠棒、象征性尺等，帮助练习在击球时保持杆子的直线性。
出杆不直的原因可能有多种，比如杆身弯曲、重心偏移、力量不均、握杆不正确等。解决办法需要针对具体原因采取相应的对策。
如果是杆身弯曲，则需要更换新的球杆；如果是重心偏移，则需要调整挥杆的方式；如果是力量不均，则需要进行肌肉锻炼等。另外，正确的握杆姿势也非常重要，需要在练习中加强锻炼。通过不断地分析和改进，出杆不直的问题可以得到有效的解决。
在高尔夫运动中， 出杆后手的握法一般是轻松握。轻松握意味着在握住球杆时，手掌的力量不要过于用力，应该保持一定的松弛感。这种握法可以帮助保持杆头的灵敏度和挥杆的流畅性，有助于更好地控制球杆和击球力度。握紧球杆可能会导致过度用力，影响击球的准确性和稳定性。当然，握杆的具体力度和握杆的方式也会因个人体验和技巧而有所不同，所以握杆的感觉应根据个人习惯和舒适度来调整。最好的方式是通过练习和试验，找到最适合自己的握杆方式。