拿绿本去车管所解压需要手续如下：
1.车主在贷款机构办理还清手续后得到相关证明材料，到当地市级车辆管理所的业务窗口申请办理解除抵押手续；
2.车主从业务窗口领取机动车抵押、注销抵押登记申请表进行表格相关内容的填写；
3.领取排队号码后等待办理手续；
4.将贷款还清证明、机动车抵押登记、质押备案申请表、机动车登记证书、车主个人有效身份证件、贷款机构的组织机构代码证等相关资料提交给工作人员办理；
5.领取机动车登记业务受理凭证；
6.凭借机动车登记业务受理凭证拿回机动车登记证书。
如果车辆大灯因为意外撞坏了，可以利用保险公司的出险服务。根据具体的保险条款，可能需要付出一定的赔偿金额或者支付一定的自费额度。
因此，建议在购买车辆保险时仔细选择适合自己的保险种类，并了解其保险条款和保险范围，以便在意外情况下合理利用保险服务。此外，在车辆驾驶过程中应注意安全，避免因疏忽大意而引发事故。