钾离子主要的作用是维持细胞内液的渗透压,当细胞外的钾离子的浓度过高时,
就会激活细胞膜上的Na-K泵,就是钾离子的通透性增强,膜外的钾离子大量的进入细胞内。细胞外钾离子浓度高代偿性进入细胞内，以维持血浆胶体渗透压。所以细胞膜对钾离子通透性更高。
1. 番石榴：富含抗氧化剂和维生素C，有助于促进胶原蛋白的生成，提高皮肤弹性，并有利于细胞生长和修复。
2. 蓝莓：具有丰富的抗氧化物质，如花青素和维生素C，有助于减缓皮肤衰老过程，促进健康皮肤的细胞再生。
3. 猕猴桃：含有高浓度的维生素C和抗氧化物质，在促进胶原蛋白合成和细胞再生方面有积极作用。
4. 橙子：富含维生素C，有助于细胞修复和保持皮肤弹性。
5. 橄榄：含有维生素E和单不饱和脂肪酸，有助于滋润和保护皮肤，促进细胞再生。
这些水果富含抗氧化剂和维生素，有助于维持健康的皮肤细胞生长和修复，促进皮肤的整体健康和年轻状态。配合均衡饮食，适量摄入这些水果有助于维持皮肤的健康和光泽。
1，提高自主创新能力，建设创新型国家。
3，统筹城乡发展，推进社会主义新农村建设。
4，加强能源资源节约和生态环境保护。
5，推动区域协调发展。
6，完善基本经济制度，健全现代市场体系。
8，拓展对外开放广度和深度，提高开放型经济水平。