选择宝马汽车使用的燃油时，最好选择高品质的汽油。在中国，中石化（Sinopec）和中石油（PetroChina）都是知名的石油公司，它们生产的汽油都符合国家的质量标准。在实际使用中，两者的差别可能并不明显。

宝马官方推荐使用95号（或称95辛烷值，RON 95）无铅汽油，以确保发动机性能的最佳表现。在选择汽油时，你可以根据以下几点来判断：

1. 地理位置：如果你所在地区的加油站主要是中石化或中石油的，那么可以根据实际情况选择。

2. 口碑：你可以询问当地的宝马车主，了解他们对中石化和中石油燃油的看法。

3. 燃油质量：虽然中石化和中石油的燃油质量都符合国家标准，但有时个别加油站可能会出现燃油质量不稳定的情况。因此，你可以选择口碑较好的加油站进行加油。

总的来说，宝马加95中石化或中石油的燃油差别不大，关键在于选择品质稳定的燃油和合适的加油站。