爬天都峰，壮年要5-6小时，到山顶不可以直接坐缆车下来，要到玉屏索道，这样一天只能在玉屏景区转。如果在黄山两天，可以考虑第二天爬，下山就休息了。如果第一天爬，第二天去别的景区，体力就搭折扣了。西海是必去的！
天都峰好
天都峰作为黄山的第三主峰，位于黄山的东南部，西边正对着莲花峰，与光明顶，莲花峰一并成为是黄山的三大主峰。天都峰以险峻陡峭出名，有着“群仙所都”的美称，天都峰海拔1810米，卓尔不群，在众多山峰中最为雄伟壮丽。前往天都峰的台阶虽然陡峭，但是十分坚实。关于天都峰还有着“不到天都峰，白跑一场空”的说法，由此见得天都峰在黄山众多景点中的地位多么重要。
天都峰是黄山最高的峰之一，海拔1810米，有上千级台阶。对于小朋友来说，爬天都峰可能会有一定的困难。对于三岁的小孩，由于骨骼还没有发育好，长时间爬阶梯对膝盖损伤很大，可能会影响身高。对于四岁的小孩，爬山很困难，需要背抱。然而，对于七岁的孩子，他们在体力上通常不会有太大问题，只要注意适当的休息和补充能量，他们通常能够完成爬山。
在带孩子爬山时，需要注意以下几点：
不走偏道险路，选择正常的山路。
备好吃喝，尤其是对孩子的需求要特别注意。
注意观察周围情况，避免意外出现。
下山不可快跑，山石上不可蹦跳。
走路不观景，观景不走路。
在大树底下、大石头底下不要做过多的停留。
总的来说，天都峰小朋友能否爬取决于孩子的年龄和体力状况。如果孩子年龄较小或者体力不足，可能需要家长或者监护人的帮助和照顾。