喝玫瑰茶的好处就是人体能够吸收茶的一些天然成分维生素，保持口腔的清香。但茶喝多了可能会影响自己的正常睡眠，也导致自己休息不好。
喝玫瑰花茶，它的好处是，这款茶不仅喝着有玫瑰的香气，而且还能摄入一些茶水，补充一下水分，关键是冲泡之后非常的好看，而坏处几乎是没有的
玫瑰花茶的好处是养出好气色，活血，祛斑。坏处是有的人喝了容易上火，根据自己的身体情况而喝，可以一个星期间隔喝两次就可以了。