建议每次舔舐5分钟左右，主人可在猫咪心情不好、不愿运动时，给猫咪饲喂，建议幼猫最好每周饲喂一次，成年猫每周可饲喂1-2次。但在猫咪怀孕期间，主人最好不要给猫咪饲喂猫薄荷，以免引起流产。另外，部分猫咪可能对猫薄荷不感兴趣，主人需购买其它零食给猫咪饲喂。
猫薄荷一次玩5-15分钟时间比较好。
猫薄荷正确使用方法猫薄荷不可频繁使用，使用频率小于一周一次，一般每次喂食一点点即可。最直接的方法是用手将干的猫薄荷碾碎，让猫在手中舔舐。
猫薄荷是一种对猫非常具有吸引力的植物，它含有一种叫做内酯的化学物质，可以刺激猫的嗅觉和嗅觉神经。当猫接触到猫薄荷时，它们可能会表现出兴奋、蹦跳、滚动和咬嚼等行为。虽然猫薄荷对猫有一定的吸引力，但并不会导致猫上瘾。猫薄荷的作用通常只持续几分钟到几十分钟，之后猫会逐渐恢复正常。因此，猫薄荷对猫来说是一种安全的刺激，不会引起上瘾。