⒈茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
⒉茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
⒊饮茶对预防龋齿有很大好处。
据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少百分之六十。
⒌饮茶能使中枢神经兴奋，增强运动能力。
可以
吃柿子能喝茶，柿子和茶均含有较多对人体有益的物质，吃适量的柿子后能喝适量的茶，既能改善口感还能补充营养，但不能进食过多。
1.柿子，柿子树的果实，又名朱果、猴枣，为柿树科柿树属木本生，常见的柿子呈橘红色，约巴掌大小椭球型。
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，因此口味甘甜，也更容易有饱腹感；含有较高含量的碘、钙、磷、铁，均高于苹果的含量；还包括蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等物质。