食材
面条一把 、 黄瓜胡萝卜各自半个 、 葱姜蒜 一点 、 鸡胸肉 一块 、 老干妈 辣椒面 酱油醋 雪碧 芝麻 芝麻酱 （适量）
烹饪步骤
步骤1/6
将鸡胸肉煮好 手撕备用（原版无 可自行加）
步骤2/6
准备配料：小葱切小段、蒜头切沫、黄瓜、红萝卜洗净切丝。准备一汤匙酱油（生抽）、醋、白糖、芝麻酱、老干妈辣椒酱，两汤匙辣椒面。
步骤3/6
碗里放葱蒜辣椒面，热油，倒入碗中。接着放酱油、醋、白糖、倒入一口雪碧（一汤匙左右）、老干妈、芝麻酱、再倒入一点点芝麻，用勺子搅匀。
步骤4/6
煮挂面，按份量适量煮十分钟左右，可挑一根试口感，口感合适即可。捞出，放入凉水，再捞出。
步骤5/6
将放凉的挂面倒入准备好的碗中（已添加配料），放入萝卜丝、黄瓜丝、鸡丝、小米椒装饰。
最后一步
拌开 即食。
1990年
黄磊在1990年的时候就给大宝SOD蜜拍过一版广告。
现在再看，那两条洗脑广告，很清晰地说出了大宝为什么那么火。首先是价格不贵，直到现在，一瓶大宝SOD蜜也才卖八九块钱。第二点就是无论男女老少，无论什么职业，都能用，也用得起。
首先，黄磊非常尊重黄多多，把她当做独立的个体来看待，而不是一个需要他控制的木偶。他注重培养多多的独立思考能力，鼓励她有自己的想法和选择，而不是替她做决定。
其次，黄磊注重培养多多的心态和情绪管理。在面对困难和挫折时，他不仅告诉多多要坚持和克服，还帮助她在逆境中看到自己的幸运，培养乐观的心态。同时，他也非常注重多多的情绪管理，教她如何处理负面情绪，保持平静和冷静。
此外，黄磊还注重培养多多的社交能力。他告诉多多要“心里看得见别人”，学会与人相处和沟通，理解和尊重别人的想法和感受。这种社交能力的培养对多多的成长和发展非常重要，能够帮助她更好地适应社会和与人交往。
最后，黄磊也非常注重多多的自我发展和幸福感。他鼓励多多追求自己的兴趣和梦想，做自己喜欢的事，同时也支持她选择自己喜欢的生活方式，享受生活。