澳洲麦片每片所含的卡路里数量不是固定的，它取决于品牌和配方。通常，澳洲麦片的卡路里含量介于60到140卡之间。一般来说，更甜的麦片类型往往会含有更高的卡路里含量。此外，麦片配料也会对卡路里含量产生影响，例如果干、坚果和巧克力等高能量食品的加入会导致麦片含量升高。因此，选择适当的麦片种类并了解其卡路里含量，对于控制卡路里摄入是非常重要的。最好根据自己的能量需求和体型，来制定适宜的饮食计划。
相对较高。
因为黄金海岸是个旅游城市，拥有美丽的沙滩和周边的自然风光，吸引了大量的游客和移民，因此房子的需求也非常大。
另外澳大利亚本身的房价就较高，所以在黄金海岸租房子需要付出一定的代价。
此外，黄金海岸的租房市场也存在着一些供需失衡的问题，尤其是在旅游旺季和学期开始的时候，房源供应紧张，租金自然就会上涨。
因此如果在黄金海岸租房子，最好提前做好相关的调查和准备，以免受到不必要的经济损失。