步骤1/9
准备食材;
步骤2/9
把五花肉切成麻将块大小;
步骤3/9
锅热后放2勺油,放入葱姜蒜,八角、香叶、干辣椒爆香;
步骤4/9
放入五花肉,炒至表面变色,盛出备用;
步骤5/9
锅内留底油,放入6块冰糖,改小火,炒至糖色变成枣红色;
步骤6/9
放入刚才炒好的五花肉,开中火翻炒一下,倒入2勺生抽、少许老抽、一勺料酒,翻炒均匀;
步骤7/9
加热水没过食材,盖上锅盖,改小火慢炖1个小时;
步骤8/9
掀开锅盖,加1小勺盐和少量冰糖,开大火翻炒收汁,汤汁变浓稠时即可出锅
制作红烧圆蹄的火候极为重要,慢火的扣炖可“逼”出蹄内的脂肪,使其“丰腴可口”。焖制前加入适量的米醋飞水,可降低其肥腻的口感,而适当运用香料来焖制,便可达肥而不腻的效果。
材料:猪圆蹄、蒜头(拍碎)、姜片、葱段、小棠菜、桂皮、八角、上汤或水、米醋、酱油、红糖、盐、淀粉。
做法:先把圆蹄去毛、洗净,加入米醋飞水,捞起备用。开镬下油,爆香蒜头、姜片、葱段,加入上汤或水、八角、桂皮、酱油、红糖、盐煮开,再放入圆蹄,用小火焖至稔,取出。将小棠菜灼熟围在碟边,焖好的圆蹄上碟,用原汁勾薄芡,淋在元蹄上便成。
. 锅中倒入适量油,烧至七成热,放入鲤鱼煎至两面金黄色,捞出备用。
2. 锅中留底油,放入姜片、葱段、蒜末爆香。
3. 加入适量清水,放入煎好的鲤鱼,加入盐、酱油、糖、胡椒粉调味。
4. 大火烧开后转小火炖煮10分钟,翻面再炖煮10分钟,至汤汁浓稠。
5. 将鱼捞出装盘,锅中汤汁用水淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。