账号被风控拉时长是有用的，因为它可以帮助用户更好地了解自己的账号行为是否存在违规行为，进而提高账号安全性。此外，在解除风控限制之前，了解风控拉时长还可以让用户更好地规划自己的活动和计划，并避免不必要的麻烦。然而，风控拉时长并不是唯一的依据，用户需要进一步了解并改正可能存在的违规行为，以避免账号被风控拉回来的情况。
不一定可以开播。
因为账号被风控意味着部分或全部功能被禁用，在这种情况下，开播功能可能会被限制。
具体是否能够开播需要根据平台具体的规定和操作情况来确定。
此外，账号被风控也需要针对具体风控原因进行解决。
如果是因为某些违规行为导致风控，那么需要及时整改，否则即使能够开播也可能会再次被风控。
账号被风控拉时长通常是有用的，因为它可以提示用户及时调整行为，减少风险。此外，通过账号被风控拉的时长，平台可以对不同用户采取不同的措施，比如限制账号操作、增加安全验证等，从而保护用户账户和相关的数据不受到损失。但是，账号被风控拉时长并不是绝对的，需要综合分析其他因素，如行为轨迹、账号历史等，才能作出细致且准确的判断。