如果您在乌鲁木齐交的医保，想要在喀什市的医院使用，需要先了解两地医保是否联网。如果两地医保已经联网，您可以在喀什市医院办理异地就医备案手续，这样您在喀什市医院就医就可以直接使用乌鲁木齐的医保报销了。

具体操作步骤如下：

在喀什市医院办理异地就医备案手续，需要提供本人身份证、社保卡和医保卡等相关证件。

备案后，您在喀什市医院就医就可以直接使用乌鲁木齐的医保报销了。需要注意的是，不同地区的医保报销比例和政策可能会有所不同，具体以当地政策为准。

如果两地医保尚未联网，您需要先自费支付医疗费用，然后回乌鲁木齐医保经办部门进行报销。具体操作步骤可以咨询当地医保部门或医院相关部门。