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海参的营养与价值
时间:2025-06-20 17:45:01
答案

海参营养价值丰富,富含蛋白质、矿物质等营养元素。每100克鲜海参含71大卡热量,其中蛋白质16.5克,脂肪0.2克、碳水化合物0.9克,钠502.9毫克、钙285毫克、铁13.2毫克等营养成分。

海参的筋不小心去掉了泡发口感怎么样
答案

海参的筋是海参身体内部肌肉组织,通常质地比较硬,咀嚼起来会有一定的嚼劲,可能影响口感。因此,在泡发海参的过程中,一些人可能会不小心将海参的筋去掉。

如果海参的筋被去掉,泡发后的海参可能会更加柔软,口感更加细腻,但同时也可能会失去一些嚼劲和口感层次感。具体口感如何还要根据海参的品种、泡发方法以及个人口味等因素来决定。

需要注意的是,海参的筋富含营养物质,如蛋白质、胶原蛋白等,对人体有一定的保健作用。因此,在食用海参时,建议保留海参的筋,以充分保留其营养价值和口感。

海参的营养价值真相
答案

海参中含有八种必需氨基酸,吸收率高,结构合理,是蛋白质的优质来源;丰富的钙、铁、镁、钾、锌等元素,可以补充人体所需的矿物质。提高免疫力!

海参肉质细腻,容易消化吸收。

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