床上面使用的射灯瓦数，其实并没有一个固定的标准，它主要取决于个人的需求和卧室的实际情况。
一般来说，卧室射灯建议选择深藏防眩光灯具，这样可以避免强光直射，让光线更加柔和舒适。瓦数方面，3-5瓦的射灯通常足够满足卧室的照明需求，并且最好降低单灯功率，增加灯具密度，这样可以更均匀地照亮整个空间。
同时，还要注意射灯的色温，最好选择4000K或以下的色温，这样可以营造出更加温馨舒适的氛围。另外，如果考虑智能控制的话，可以选择具备智能控制功能的射灯，比如Yeelight M2，这样可以根据个人喜好和需要调节灯光亮度和色温。
当然，在选择射灯时，也要确保符合安全标准，确保使用过程中的安全可靠性。
总之，选择多少瓦的射灯需要综合考虑个人需求和卧室实际情况，选择合适的射灯才能营造出舒适、温馨的卧室环境。
床下不能放杯子的原因可能有以下几点：
卫生问题：床下通常是一个相对封闭且不易清洁的空间，容易积聚灰尘和污垢。将杯子放在这样的环境下，容易受到污染，从而增加细菌滋生的风险。
潮湿问题：床下可能由于通风不良或地面湿度较高而导致潮湿。在这种环境下放置杯子，可能会导致杯子内部积聚湿气，进而影响杯子的使用寿命和卫生状况。
安全隐患：如果床下的空间过于狭窄或存在尖锐物品，放置杯子可能会增加意外破损或受伤的风险。
因此，为了保持卫生、避免潮湿和确保安全，通常不建议在床下放置杯子。当然，这只是一个建议，具体是否可以在床下放置杯子还需根据个人的生活习惯和居住环境来决定。如果你确实需要在床下放置杯子，建议选择密封性好的杯子，并定期清洁和通风床下空间，以确保卫生和安全。