捏大腿内侧可以刺激肌肉，但如果想瘦大腿，还需要做有氧运动和控制饮食。因为只捏内侧不能针对特定部位减脂，只有全身燃脂才能减掉脂肪。
所以建议日常多做有氧运动如慢跑、跳绳、游泳等，增加身体代谢，同时也应控制饮食，少吃高热量食物，多摄入蔬果和饱腹感强的食物，才能达到减脂目的。
接送孩子适合使用的车型有很多，具体要看家长的需求和预算。以下是一些常见的选择：
本田CR-V。这是一款紧凑型SUV，动力输出平顺、后备箱空间大、后排空间大、加速强劲、舒适性好。
英菲尼迪QX30。这是一款小型SUV，空间够用，车子不大，性价比挺好。
雷克萨斯CT200h。这是一款混合动力车型，虽然车身较小，但接送小孩刚好够用，而且保养维修以及油耗都比较实惠。
如果家长需要更省油的车型，可以选择纯电动或者混合动力的车型，例如特斯拉Model
3、比亚迪秦Pro EV等。如果家长需要更豪华的车型，可以选择宝马5系、奔驰E级等中大型轿车。
总之，选择适合自己需求和预算的车型才是最重要的。