调料:豆瓣酱、盐。味精、料酒、少许的糖、红油。
配料:芹菜、葱丝、姜丝、干辣椒丝。
做法:
1.蚕蛹顺着切两半,然后裹干淀粉炸到酥。
2.然后炒勺放底油慢火炒豆瓣酱到出红油为止,放入葱姜干辣椒丝略炒一下。
3.接着放入料酒和糖等调料,料酒不宜放多,然后放入炸过的蚕蛹翻炒,这个过程一定要块,慢的话蚕蛹就不酥了。
4.最后淋入红油出勺即可。
干煸蚕蛹的油温建议控制在五到六成热。
具体制作方法如下:
1. 将蚕蛹处理干净,轻轻握去多余的水分,加入适量淀粉或炸鸡粉翻拌均匀,加入少量盐和胡椒粉给底口。
2. 锅中加少量油,加热至五成热,将裹上淀粉的蚕蛹倒入锅中,简单翻炒,确保每一个蚕蛹都沾上了油且各个分离,翻炒30秒即可。
3. 将炒好的蚕蛹倒入空气炸锅中,200度10分钟后,调至180度十分钟后,调至160度十分钟,中间可抽出适当晃一晃,避免粘在一起和掌控一下火候。此外,根据个人口味,可以在制作过程中适当添加一些香料或者调味料。