苹果和枣子一起蒸煮,既能发挥出苹果的养胃效果,又能增添红枣的滋补作用。
1. 补充营养 苹果中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养物质,蒸苹果中也含有丰富的维生素,宝宝适当的吃一些蒸苹果红枣泥,可以很好的补充身体
2. 促进消化 苹果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当的吃一些蒸苹果红枣泥,还可以起到促进消化的作用。
苹果和木耳煮汤的好处确实不少。苹果富含丰富的维生素和矿物质,而木耳则被誉为“黑色黄金”,富含多种营养物质。两者结合煮汤,不仅口感清爽,还能帮助排毒养颜,促进消化,增强免疫力。同时,木耳中的胶质物质有助于吸附体内的有害物质,起到净化血液的作用。因此,常喝苹果木耳汤,对健康大有裨益。
11个
因为每4袋装9个,相当于一袋装的个数为9*4=36个,48个苹果能凑齐1袋36个和1袋9个,即2袋,还剩3个苹果,再凑一袋就需要两个9个一袋的,即11个。
此题其实可用数学公式解答,48÷4=12,即有12袋,剩下的3个再凑出11个,即12*9+11=119。