比较靠谱，移动推出的3元40G卡，是一种长期有效的流量套餐。这种卡是在标准月租费用不变的情况下，使用价格极低的流量包，实现了移动流量资费的极大优化。移动网络作为国内三大电信运营商之一，在信号覆盖和网络稳定性上有一定的优势。因此，从网络质量角度来看，移动的3元40G卡还是比较靠谱的。不过，具体移动信号的覆盖情况还是需要根据所处位置来综合考虑。同时，具体卡的使用效果和可靠性还需考虑实际使用情况和用户反馈。