1. 准备香菇、面粉、葱花、鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒粉、鸡精等食材。
2. 将干香菇泡发后去蒂切成小块，加入适量的面粉、葱花、鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒粉、鸡精等调料，搅拌均匀成为面糊。
3. 将面糊倒入微波炉专用碗中，用纸巾盖住碗口，放入微波炉中高火加热3-4分钟即可。
4. 取出后可以撒上一些葱花，口感更佳。
延伸：微波炉是一种高效、便捷的厨房电器，适合制作一些简单的快餐和小吃。
除了香菇粉，还可以尝试制作蛋糕、面包、蒸饺等美食。
但需要注意的是，使用微波炉时一定要按照食谱和使用说明操作，以避免食品烫伤或者微波炉损坏等问题。
其实方形和圆形的微波炉饭盒各有优缺点，不好或好主要是看使用者的需求和喜好。方形的饭盒可以放置更多的东西，能够保证食物不会碰撞或变形，而圆形的饭盒则更加方便携带和存放。此外，方形饭盒的盖子更容易上下打开，而圆形的饭盒则更耐摔。因此，最终的选择取决于使用者关注的特性以及实际使用场景。
微波炉高火4分钟并不能确定温度，因为微波炉不是通过加热元件产生热量，而是通过高频电磁波作用于食品，使得食品内部分子运动加快从而产生热量。
因此，微波炉高火4分钟的温度取决于食品的种类和厚度，以及微波炉的功率和容量等因素。一般情况下，微波炉高火4分钟所产生的温度应该在70℃-100℃之间。所以，在使用微波炉时，需要根据不同食品的具体情况来调整加热时间和功率，以达到最佳的加热效果和温度。