包菜应该放在冰箱里保存,因为这样可以延长它的保鲜期。在室温下,包菜容易受到细菌的侵害和氧化,导致变质和营养成分损失。而在冰箱里,可以使包菜的温度降低,抑制细菌的生长,减缓氧化的速度。此外,包菜在冰箱里保存时间长,方便使用,随时取出来做菜。因此,建议将包菜保存在冰箱里,这样可以更好地保持其新鲜度和营养价值。
要让包菜炒出酥脆口感,首先要选用新鲜的包菜,将其洗净切成大小均匀的碎片,去掉部分老叶和根部。
接着,在热锅中倒入适量的食用油,加入葱姜蒜爆香后,加入包菜翻炒,同时,要加入少量盐和味精,炒至包菜变软后,加适量鸡精继续翻炒,待包菜表面稍微焦黄并散发出香味后,即可关火,装盘食用。注意要火候适宜,炒的时间不宜过长,以免破坏包菜的脆嫩口感。
不要吃了,发黄了证明包菜已经开始变质了,也就是通常说的不新鲜了,如果实在害怕浪费,把黄的剥掉,中间还是青的就吃中间这一部分。