天津市参加城镇职工基本养老保险的劳动者，退休时基本养老金计算办法如下：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金（1997年12月31日之前参工人员）。
1、基础养老金=（参保人员退休时自治区上一年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1% ；
2、个人账户养老金-本人个人账户储存额÷计发月数；
3、过渡性养老金＝全部指数化月平均缴费工资×截至1997年12月31日前本人缴费年限×1% 。
社保转移流程包括以下步骤：首先提供原单位社保证明和身份证复印件，然后到新单位所在地社保局办理转移手续并填写相关表格，接着等待社保局办理转移手续，最后领取新单位社保卡。整个流程需要耐心等待和填写相关资料，确保办理流程顺利完成。
1. 首先，您需要准备好您的身份证、社会保险卡以及社会保险缴费证明；
2. 然后，您需要到当地的人力资源和社会保障部门进行登记，并准备好相关的资料；
3. 提交相关资料后，当地的人力资源和社会保障部门将对您的申请进行审核；
4. 审核通过后，当地的人力资源和社会保障部门会按照相关规定向您退还社会保险缴费费用。