肪少了、肌肉变厚的原因，还有可能是由于平台期所造成的。
1、肌肉变厚：不掉称但是感觉瘦了通常是由于通过有氧运动的方式将体内的脂肪燃烧，并且还能够减少体内的热量堆积，通过有氧运动能够使肌肉变厚，从而导致出现不掉称，但是感觉瘦了。
2、平台期：一般在减肥期间会有平台期，通常是指体重下降的速度会比较缓慢，从而导致体重下降较慢，出现不掉称但是感觉瘦了。
大体重中考一般选用身体素质测试和校内综合素质评价作为考试项目。身体素质测试主要包括体能、柔韧度、耐力等方面，旨在评价学生的身体素质；校内综合素质评价则包括学习成绩、品德表现、社会实践等方面，旨在全面衡量学生的综合素质。
一般来说，中考的考查重点是综合能力和素质，而非单纯的知识掌握。因此，学生应该加强身体锻炼、积极参与校内外各种实践活动，提升自身的综合素质水平，以取得更好的成绩。