先用丝袜（裤袜）的一边在一只脚上饶一圈，拉紧，再打个活结，然后拉到另一只脚上绕个圈，再打上个活结，并把脚并笼，丝袜有多紧拉多紧，反正不会疼。
然后用剩下的丝袜围着两只脚饶，再次强调，要拉紧。一边用完了用另一边饶，最后剩下丝袜的臀部，用那里和之前打的活结打死结。
使用长纸，可以折叠出许多不同的形状和结构。以下是一些可能的折叠对象：
纸飞机：使用长纸折叠的纸飞机可以飞得很远，而且非常稳定。
纸鹤：使用长纸折叠一只纸鹤，可以放在家中作为装饰品，也可以放在书桌上作为摆件。
纸星星：使用长纸折叠的纸星星可以放在花瓶中，或者挂在床头作为夜间的装饰。
纸船：使用长纸折叠的纸船可以放在水中玩耍，也可以作为承载小物品的容器。
纸花：使用长纸折叠的花朵可以放在花瓶中，或者作为送人的小礼物。
以上是一些使用长纸折叠的例子，实际上可以发挥想象力，创造出更多有趣的折叠对象。
闫姓在中国并不是很常见。
据统计，全国约有200万人姓闫，占总人口比例不到0.2%。
闫姓源于中国古代的姬姓，属于汉族百家姓中的十大姓之一。
在当下，闫姓的分布较为集中，主要分布在河北、河南、山西、陕西等省份。