卫生巾可以用很多种，具体类型和品牌不同，可能会有所差异。以下是一些常见的卫生巾类型：
普通棉质卫生巾：这是最常见的卫生巾类型，通常由棉质面料制成，适用于一般清洁和干燥的环境。
吸水棉质卫生巾：这种卫生巾具有更好的吸水性能，可以快速吸收流量，减轻不适感。
一般而言，女性在经期需要使用卫生巾来保持清洁和卫生。在选择卫生巾的时候，需要注意它的透气性、吸水性、舒适度以及是否有漏侧的问题。有些品牌的卫生巾可能会导致过敏或者不适，因此需要选择自己适合的品牌和规格。建议选择具有优良品质的品牌，如Always、苏菲、妮维雅、花王和丽达等。此外，为了保障健康和环保，建议使用可降解的卫生巾，同时不要丢弃在厕所或者其他地方，应该正确处理。
卫生巾是女性生理期必备用品，市面上有很多种卫生巾可供选择，但不是所有卫生巾都适合每个人使用。建议选择适合自己的品牌和型号，根据自己的需求和生理周期选择合适吸收量的卫生巾。
对于初次月经来潮的女孩子，可以选择小号薄型卫生巾，它们往往比较适合初次使用。另外，建议选择市面上正规大品牌的卫生巾，这样更能保证材质和卫生质量。需要强调的是，在使用卫生巾的过程中，要注意及时更换，保持外阴干燥清洁，以避免引起感染。