充电宝电池主要有**18650电芯、聚合物电芯（锂聚合物）、21700电芯、锂离子和磷酸铁锂**等几种类型。具体如下：
1. **18650电芯**：这是一种圆柱形的锂离子电池，单颗容量一般在2600mAh左右，技术成熟且应用广泛。它的体积相对较小，但循环使用寿命大约在300次左右，安全性能相对较低，不适合高倍率充放电。
2. **聚合物电芯（锂聚合物）**：这种电池通常呈方块状软包型，具有体积多样性和使用范围广泛的特点。锂聚合物电池的安全性较高，即使出现问题，最多也只是膨胀，而不像锂离子电池可能发生燃烧或爆炸。此外，聚合物电池的容量和尺寸可以根据需求定制，但价格较高，且大电流充放电性能较弱。
3. **21700电芯**：这是一种新型的圆筒形锂离子电池，尺寸介于18650和26650之间。它拥有更高的能量密度和更大的容量，同时保持了与18650相似的外形尺寸，逐渐成为充电宝电芯的新选择。
4. **锂离子电池**：这是一种常见的充电电池类型，广泛应用于各种便携式电子设备中。它们通常具有较高的能量密度，但也伴随着一定的安全风险。
5. **磷酸铁锂电池**：这种电池以其长寿命和良好的热稳定性而闻名，常用于需要高安全性和可靠性的场合。磷酸铁锂电池在充电宝中的应用不如前两者广泛，但在某些特定应用中可能会被优先考虑。
在选择充电宝时，应根据个人需求和对电池性能的考虑来决定使用哪种类型的电池。如果追求高安全系数，可能会倾向于选择锂聚合物电池；如果考虑成本和通用性，则可能会选择18650电芯。无论选择哪种电池，都应确保购买正规厂家生产的产品，以确保使用安全。
不会有明显的损害 因为充电宝的输出功率是由瓦数决定的，包括2W、2.4W、5W、10W等等。
一般情况下，手机充电的功率是5 W或以下，因此使用大瓦数充电宝并不会对手机造成直接损害。
但如果使用不合格或者低质量的充电宝，则有可能会损坏手机电池或者使手机发生其他故障。
充电宝的瓦数也会影响充电速度，越大的瓦数充电速度越快，但同时也会造成热量的产生，可能会对手机造成间接的损害。
因此，建议在选购充电宝时要选择品牌和规格有保障的产品，确保充电的安全和稳定。
此外，正确使用充电器也很重要，应该使用原装充电器或者符合标准的充电器进行充电，以避免出现安全隐患。
以下是我的回答，充电宝电池膨胀的原因有多种：
过充：正常充电宝都有过充保护系统，但当保护系统出现问题或厂家设定不当，电池过度充电，就可能导致电池膨胀。
充电适配器选择不当：如果充电适配器的电压或电流过大，长期下来也会对电池造成损伤，导致电池膨胀。
电池质量问题：有些厂家为了节约成本，可能使用了不符合国家标准的劣制电芯，这样的电池更容易出现膨胀问题。
充电电压过高：当充电电压过高，充电电流大，导致正极板上气体析出加快，同时电池内的温度增高，压力达到一定时，电池就会鼓包变形。
假冒伪劣充电宝：市场上有很多假冒伪劣的充电宝，这些产品可能没有保护线路板或者偷工减料，导致电池质量低劣，容易鼓包。
当充电宝电池出现膨胀时，应立即停止使用，并及时更换新的充电宝，以避免可能出现的短路、发热、冒烟、燃烧等极端情况，保障使用者的安全。在选购充电宝时，应选择正规厂家生产的产品，确保质量和安全。