山药豆清洗干净,上锅蒸25~30分钟(蒸的透一点更软糯)。倒出来晾至不热,干干的。
步骤 2
水和糖一起倒进炒锅,中小火不停搅拌,熬到大泡泡变成小泡泡。
步骤 3
换成小火倒进山药豆翻拌均匀,让每一粒豆子都粘上糖稀,离火不停翻拌。
步骤 4
用了可爱的陶瓷锅(散热慢所以倒进不锈钢盆,不停的翻拌慢慢的就会有糖霜
步骤 5
大功告成了,薄薄的一层糖霜,非常软糯。
山药豆是一种营养丰富的食材,去皮后可以用来制作各种美食。以下是一些去皮又脆又好吃的方法:
1.用勺子去皮:将山药豆放在勺子中,用勺子的边缘轻轻刮去山药豆的外皮。这种方法比较简单,但需要小心操作,以免刮伤手指。
2.用开水去皮:将山药豆放入开水中烫一下,然后用手轻轻揉搓,外皮就会很容易地脱落。这种方法比较快捷,但需要注意水温不要太高,以免烫伤皮肤。
3.用刀去皮:将山药豆放在案板上,用刀轻轻刮去外皮。这种方法比较麻烦,但可以保证去皮的效果。
4.用烤箱去皮:将山药豆放入烤箱中,用 200℃左右的温度烤 5-10 分钟,然后用手轻轻揉搓,外皮就会很容易地脱落。这种方法比较方便,但需要注意火候和时间,以免烤焦或烤不熟。
无论使用哪种方法去皮,都需要注意安全和卫生,避免受伤或污染食材。去皮后的山药豆可以用来制作各种美食,如山药豆糖葫芦、山药豆粥、山药豆饼等,口感脆嫩,营养丰富。
山药豆在煮的时候不容易破皮,可以采取以下步骤来避免这一情况:
1. **清洗山药豆**:要确保山药豆清洗干净,去除表面的泥土和杂质。
2. **凉水下锅**:将山药豆放入凉水中,然后开始加热煮制。这样可以让山药豆均匀受热,减少因温度骤变导致的破皮。
3. **水开后计时**:水开后再煮5分钟左右,根据山药豆的大小和硬度,可以适当调整煮制时间。
4. **使用热水**:如果需要去皮,可以将山药豆煮熟后立即放入冷水中,这样有助于更容易地去掉外皮。
此外,在烹饪过程中,要注意火候和时间的控制,避免过度烹饪导致山药豆破皮。如果您担心山药豆会粘手,可以在处理前后使用白醋和温水洗手,这样可以有效去除黏液,减少不适感。
综上所述,通过以上步骤,您应该能够顺利煮制出不破皮的山药豆。