可以喝荷叶山楂茶，荷叶山楂茶能够帮助消化，清理脂肪，能够达到降脂和减肥的作用，可以有效的减掉大肚子，帮助肚子上脂肪的消化，起到去脂减肥的效果
想要提升气色，可以尝试喝芦荟粉，它含有丰富的胶原蛋白和维生素C，有助于改善肌肤的弹性和减少色斑，同时还有促进肠道排毒和减轻便秘的作用。
另外，螺旋藻粉也是一个不错的选择，它含有丰富的营养成分和氨基酸，可以促进新陈代谢和细胞再生，提高身体能量和抵抗力。需要注意的是，选择原材料优质、无添加剂的产品，并适量饮用，才能真正达到美容养颜的效果。
乌龙茶，节食减肥的人群，吃的食物少，体内食物残渣不足，身体容易干燥，这类人群推荐喝乌龙茶，有助于助消化，祛痰，解油腻消脂。