男人理发有以下好处：
1. 整洁干净：定期理发可以使头发保持整洁、有型，展现出优雅的仪表。
2. 提升形象：一个人的形象不仅仅取决于穿着外观、言行、态度等方面，头发的款式也会对形象产生影响。合适的发型能够增强一个人的自信心，提升整体形象。
3. 消除压力：经常去理发店修剪头发，可以让心情变得轻松舒适，消除一定的紧张和压力。
4. 保持头发健康：理发过程中，会进行头皮按摩，刺激头发的毛囊，促进头皮的血液循环。同时理发师也会注意帮忙检查头皮和头发的健康状况，并提出相应的保养建议。
5. 养成好习惯：定期理发可以养成好的个人护理习惯，不仅可以保持头发的整洁和健康，还可以提高自我形象和品位。
男生皮肤会因为分泌油脂而出油，导致化妆效果不佳。以下是几个缓解男生出油的方法：
1. 控制出油：将面部保持清洁，避免使用重口味化妆品。可以选择含有控油成分的洁面产品，在洗脸之后使用吸油纸吸取多余的油脂，防止出现油光。
2. 使用控油爽肤水：选择能够控制油脂分泌的爽肤水，可以滋润肌肤的同时有效控制皮脂分泌。
3. 使用控油粉底液：使用控油粉底液能够有效遮盖肌肤瑕疵并控制油脂分泌。男士可以选择轻薄的质地，营造自然的妆容。
4. 定妆：使用散粉或定妆喷雾可以控制脸部看起来过于油腻的情况，同时保持妆容的持久性。
5. 控制饮食：注意饮食健康，避免过多摄入不健康的脂肪和油脂，增加水果、蔬菜等膳食纤维的摄入。
6. 锻炼身体：适当的运动和锻炼有助于排出多余的油脂和毒素，有利于保持健康的皮肤状态。