襄阳周边有一些适合避暑的胜地，以下是一些建议：
1. 中原遗址公园：位于襄阳市区东南部，这是一个集旅游、休闲、观光于一体的大型公园。公园内有山、水、林等景观，你可以在这里乘凉、散步，远离城市的酷暑。
2. 抱犊寨风景区：位于襄阳市西南部的抱犊寨是一个古老的水上村落。这里有丰富的水资源和独特的民俗文化，你可以在这里避暑，体验船上漂流和传统民俗活动。
3. 华夏岩风景区：这是襄阳市南部的一座山岩景区，山上有许多古老的石刻和壮观的景观。你可以在山间漫步，欣赏自然风光。
4. 阳新茶山：位于襄阳市北部的阳新县，这里是中国重要的茶叶产区之一。你可以前往参观茶叶园，品尝正宗的茶叶，享受清凉的茶山气候。
5. 千古情人谷：位于襄阳市东南部，这是一个以爱情文化为主题的旅游景区。你可以在这里欣赏浪漫的景色，体验船上游览和情人船漂流等特色活动。
以上是一些襄阳周边适合避暑的胜地，希望对你有帮助！
回答内容如下:
襄阳市谷城县自驾到赵湾看万亩山顶草原，南河小三峡，薤山南避暑山庄，紫金卾西北最大天主教堂，五山班河大峡谷，堰河农旅，冷集百花岛，盛康美人潭，城关樱花谷，庙滩中华鲟养殖基地，茨河承恩寺和狮子岩水库，都是值得一去的地方，赏自然山水，吃绿色蔬菜，睡民宿。
襄阳。
襄阳，南阳位于中部，都位于焦柳线和郑渝高铁上，但南阳的交通落后襄阳一大截。普铁方面，襄阳又有襄渝线和汉丹线，而率先成为十字型铁路枢纽。而南阳则在21世纪初，经过争取才修建了东西向的宁西铁路，但由于这条铁路最开始仅为单线，且没有在南阳火车站交汇，实际发挥的作用有限。
高铁方面，由于汉十高铁，襄阳早于南阳进入高铁时代。而后郑渝高铁郑襄段开通，襄阳已形成十字型枢纽，并且西武高铁西十段已正式开工建设，建成之后襄阳的高铁枢纽就更加名副其实。襄阳是国家《“十四五”铁路发展规划》明确提出的27个全国性铁路枢纽之一。这在非省会的普通地级市中，算是相当逆天的存在。反观南阳，随着南信合的修建，短期内南阳高铁枢纽止步于“T”型。另外，不管是普铁的南阳火车站还是高铁的南阳东站，在规模上都远远小于襄阳火车站和襄阳东高铁站。