1 标准的体重指数是18.5-23.9,超过23.9为超重,低于18.5为偏瘦。
2 年龄、身高、性别等因素都会影响体重指数的标准,老年女性的标准也会有所不同。
1 标准的体重指数为18.5-23.9。
2 这个标准适用于所有年龄段的人,包括老年女性。
3 然而,老年女性身体的代谢和功能会发生变化,因此需要注意饮食和运动习惯,以维持健康的体重和身体状况。
建议老年女性在保持适当饮食的前提下,进行适度的运动,以保持健康的体重和身体状况。
1 根据世界卫生组织的标准,成人的体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高²(米)。
BMI在18.5以下为偏瘦,18.5-24.9为正常,25-29.9为超重,30及以上为肥胖。
2 对于老年女性,BMI在23-25为正常范围,超过25即为超重。
3 需要注意的是,BMI计算只能作为参考,具体的健康状况还需要结合其他因素来综合考虑,如饮食习惯、运动量、身体状况等。