要在支付宝医院公众号里绑定亲情就诊卡，您可以按照以下步骤操作：
1. 首先，确保您已经办理了就诊卡。如果没有，请携带身份证到医院办理。
2. 打开支付宝 App，点击首页右上角的搜索框，输入医院名称或关键字，搜索并关注医院的支付宝生活号。
3. 关注成功后，点击医院生活号下方的“预约挂号”或“就诊服务”按钮。
4. 在弹出的服务授权界面，点击“确认授权”。
5. 授权成功后，返回生活号页面，点击“添加就诊人”。
6. 输入您的就诊卡号、姓名、身份证号、联系方式，并上传身份证正面。
7. 填写完毕后，点击“确认添加”。
8. 系统会提示添加成功。此时，您已经成功地在支付宝医院公众号里绑定了亲情就诊卡。
9. 之后，您可以在支付宝医院公众号中进行预约挂号、查询就诊记录、缴费等操作。
请注意，不同医院的具体操作步骤可能略有差异，请以实际为准。在操作过程中，如有疑问，请联系医院客服或支付宝客服。
可以这样擦背：
一个人洗澡用这几样来搓澡，搓得干净又舒服
1、懒人搓澡垫
如果说，一个人洗澡，不用费劲还得优雅地搓后背，甚至是去死皮，按摩脚掌等等，不妨试试搓澡垫！将“懒人”的智慧发挥到极致，聪明的人就设计了这种搓澡吸盘，请放心，它是硅胶制作的，很柔软不会刺伤到肌肤。
2、长柄沐浴刷
长柄洗澡刷和我们平时使用的按摩器有一定的相似之处，它的手柄比较长，所以在使用的时候比较方便，可以帮助我们够到后背的任何一个地方，平时够不到的死角也可以帮我们擦干净。
3、电动搓澡器
如果说有一样搓澡的东西，可以无限接近让一个人优雅地搓后背，那么全自动电动搓澡刷绝对算一个。这个电动搓澡刷，不仅可以搓澡，还能打沐浴液，并且在搓澡的同时，还能按摩，虽然同样使用一只手，但最后呈现的效果和过程却截然不同！
4、拉背条
这款食品级硅胶材质轻柔舒适，不会刺伤皮肤毛孔。使用起来非常舒适，完全没有普通搓澡巾的刺痛感，不管是小孩，大人，还是老人，都可以放心使用。
保持礼貌和感激：当别人给你红包时，无论金额大小，都应表达感谢。可以说“谢谢您的红包，我真的很感激。”这样的表达既体现了礼貌，也表达了对对方的尊重。
适当接受：在某些文化中，直接拒绝红包可能被视为不礼貌。但如果你确实觉得不应该接受，可以委婉地表达你的立场，比如：“您真是太客气了，但我不能收下这个红包。”然后解释你的理由。