晒干的青菜可以用来做很多美味的菜肴,这里介绍几种常见的做法:
1. 凉拌干菜:将晒干的青菜用温水泡发,然后挤干水分,切成细丝。加入蒜末、辣椒、酱油、醋、糖和香油等调料拌匀即可。
2. 炒干菜:先将晒干的青菜用温水泡发后挤干水分。热锅加油,放入泡发好的干菜快速翻炒,加入适量的蒜末、盐调味即可。
3. 干菜扣肉:将晒干的青菜用温水泡发后挤干水分,与五花肉一起放入砂锅中,加入姜片、料酒、酱油、冰糖等调料,用小火慢炖至肉质酥烂。
4. 干菜包子或饺子:用泡发好的晒干青菜切碎,与肉馅混合,加入葱花、姜末、盐、酱油等调味料拌匀,包入面皮做成包子或饺子。
5. 干菜煲仔饭:在煲仔饭的底部铺上一层泡发好的晒干青菜,然后将米饭铺在上面,加入适量的水和调味料,用小火焖煮至饭粒饱满。
1、蔬菜可以在晒干以后再腌制,那样腌制出的青菜特别有嚼头,而且保存时间特别长。
2、在腌制时需要准备适量的青菜和足量的食用盐,把青菜去掉枯叶和老叶以后直接放在盆中,然后加入准备好的食盐,用力来回揉搓。
3、加盐以后的青菜在腌制过程中会出现大量的水分,在它腌好以后要把这些水分直接倒掉,然后把腌好的青菜放到阳光下晾晒,晾晒到八成干的时候,把它们收集起来切成段状。
4、再加入辣椒,红糖,芭蕉和生抽等多种调味料调匀,放到干净的坛子中长期腌制。
晒干的青鱼最好是将其清洗干净,去鳞和内脏,然后用食盐和五香粉腌制1-2小时,再用清水漂洗干净。
接着,将青鱼切成薄片,放入热油锅中快速煎炸至金黄色,捞出控油备用。
最后,将葱姜蒜和辣椒末煸炒出香味,加入调味料(生抽、老抽、白糖、料酒),再加入少量清水煮沸。
最后,将煎好的青鱼片倒入煮好的酱汁中反复煮几分钟,直到汁水收干。这样做出来的干煎青鱼香味浓郁,口感鲜美,营养丰富,适合搭配米饭享用。