对于15个月的宝宝,母乳仍然是最佳选择,如果条件允许的话,可以继续母乳喂养到两周岁。如果因为某些原因无法继续母乳喂养,或者需要补充其他乳制品,可以考虑以下几种液态奶:
配方奶:专为婴儿设计,营养全面且易于消化吸收。在选择时,建议选择品牌信誉好、质量有保障的配方奶,并根据宝宝的年龄和健康状况选择适合的段位。
巴氏杀菌奶:经过低温杀菌处理,保留了牛奶中的营养成分,同时杀灭了大部分细菌。但需要注意的是,巴氏杀菌奶的保质期相对较短,需要在冷藏条件下保存,并在保质期内饮用完毕。
全脂牛奶:对于1岁以上的宝宝,如果饮食均衡且身体状况良好,可以逐渐尝试喝全脂牛奶。全脂牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质和钙质,有助于宝宝的生长发育。但需要注意的是,有些宝宝可能对牛奶中的乳糖不耐受,需要观察宝宝的反应后再决定是否继续饮用。
此外,在选择液态奶时,还需要注意以下几点:
避免选择添加过多糖分或香精的奶制品,以免影响宝宝的健康。
根据宝宝的年龄和身体状况选择合适的奶制品,避免过早或过晚引入某些食品。
注意观察宝宝的反应,如果出现过敏或消化不良等症状,应及时停止饮用并咨询医生的建议。
总之,对于15个月的宝宝来说,配方奶是一个很好的选择。如果需要补充其他液态奶,建议咨询儿科医生的建议,以确保宝宝获得足够的营养并健康成长。
用料
巴沙鱼 40克
胡萝卜 20克
洋葱 20克
生菜 20克
多元谷物成长粥米 50克
色拉油 少许
1、芽芽乐多元谷物成长粥米50克正好1包的量,一盒15包,半个月不重样,粗细搭配,宝宝吃得更健康营养。
2、加125克清水,蒸40分钟,因为是软饭,米和水的比例是1:2.5,口感更适合12个月的宝宝。
3、蒸好的软米饭,口感超好。
4、洋葱、胡萝卜、生菜分别切碎。
5、巴沙鱼切碎。
6、炒锅内放少许色拉油烧热,加洋葱碎炒出香味。
7、加入鱼肉和胡萝卜丁翻炒。
8、加入蒸好的多谷物软米饭,翻炒均匀。
9、关火,加入生菜拌匀即可。