要。
连江赶海一号要带雨靴去。
赶海一号简介
赶海一号位于连江县晓澳镇道澳村，地处闽江入海口晓澳渔场，距离福州市区仅六十分钟车程，是省内的一个推出体验式滩涂渔业劳作的休闲项目。赶海一号七年来倾力保持的滩涂原生态中，躲藏着大量的野生海鲜。当海水退去，神秘的海底世界开始呈现在我们的面前。带上孩子一起走进自然，走进大海，走进滩涂，去观察，去探索，像渔民一样去收获吧。
1 有必要制定攻略，否则很容易在赶海过程中遇到不可预测的危险。
2 前往连江赶海一号海滩赶海需要注意潮汐时间和天气情况，需要配备合适的防晒用品和防水鞋。
在赶海时，需要避免踩踏海洋生物和打扰生态环境，注意安全，遵循当地的赶海规定。
3 如果想要更好地体验赶海过程，可以寻找当地有经验的向导或者向旅行社咨询，获取更多的相关信息和建议，以便在赶海过程中更加得心应手。
推荐两个地方
连江赶海一号景区，这里是闽江的入海口，毗邻连江晓澳渔港，距离福州市区只有2小时的车程。
平潭坛南湾海滨浴场，这里的沙滩洁白晶莹，轻轻走过便能留下一串脚印。来到这里赶海，最好是要体验拉网捕鱼，众人合力将巨大的渔网拖上岸，网中的鱼虾海鲜一网打尽，收获感满满。